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L'ESPRIT
ET LES PRINCIPES
DE LA COURSE D'ORIENTATION |
La
course d'orientation, c'est courir en forêt en choisissant son itinéraire,
pour rejoindre des balises (matérialisées sur le terrain par un triangle
en tissu orange et blanc), balises que l'on poinçonne à l'aide d'une pince
(ou d'un doigt électronique sur les courses officielles) pour prouver son
passage.
Le but est bien de parcourir un circuit en mettant le moins de temps possible
!
Mais il vaut mieux marcher dans la bonne direction que courir dans la mauvaise
!
L'activité s'adresse donc à tous, quelles que soient ses capacités physiques.
La boussole sert éventuellement d'instrument d'appoint pour trouver les
balises, mais il vaut souvent mieux s'approcher au plus près de la balise
en prenant les chemins en se fiant à la carte.
Vous
ne savez pas lire une carte ?
Mais avez-vous appris ?
L'apprentissage de la lecture de carte est assurée au sein du club.
En général, la carte est spécifique, très détaillée et à une petite échelle
: encore plus précise que la carte IGN, donc c'est plus facile !
Les femmes ne savent pas lire une carte ?
Leur éducation (moins d'autonomie dans les déplacements…) en est en général
responsable : plus de 50% de femmes parmi les licenciées FFCO du club actuellement…
Pour les enfants, la course d'orientation développe la capacité à s'orienter,
à prendre des décisions, à être autonome dans ses déplacements.
Ce n'est pas pour rien que la course d'orientation est l'un des sports les
plus pratiqués dans le cadre scolaire !
Hélène Lorillier-Dodier et
Rodolphe Dodier :
- Champions de France de raids d'orientation 2007 en catégorie mixte.
Rodolphe Dodier :Rodolphe
Dodier :
- 4ème au championnat de France de CO de précision toutes catégories.
- 74ème au championnat de France de sprint toutes catégories.
- 72ème au championnat de France de moyenne distance toutes catégories.
- 22ème au championnat de France de longue distance en H40.
- Champion régional sprint, moyenne et longue distance.
Orianne Dodier :
- 11ème au championnat de France de longue distance D12.
- Championne régionale longue distance en D12.
- 228ème au championnat de France de CO de précision toutes catégories