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SUMMARY:Atelier Activite Physique & Nutrition
UID:407809be-beca-4426-b91c-b98e4bf04b78
DTSTART:20260929T170000Z
DTEND:20260929T183000Z
LOCATION:Localisation 26 rue Richebourg 72000 Le Mans
CATEGORIES:Manifestation
STATUS:
DESCRIPTION:<p>ATELIER ACTIVITE PHYSIQUE & NUTRITION
 🥗</p>
 
 <p>Dans la continuite de notre conference Sport & Nutrition
 du 15 septembre, le LMA72 vous propose un atelier pratique pour aller
 plus loin dans la comprehension de votre alimentation
 quotidienne.</p>
 
 <p>Pas besoin d'avoir assiste a la conference pour
 participer : cet atelier est ouvert a tous, debutants comme sportifs
 !</p>
 
 <p>Avec Jean Logeat, dieteticien, pour echanger autour de
 plusieurs ateliers thematiques :</p>
 
 <ul>
 	<li>Lecture des
 etiquettes alimentaires</li>
 	<li>Composer une assiette
 equilibree</li>
 	<li>La nutrition avant/apres une activite
 physique</li>
 	<li>Les idees recues sur
 l’alimentation</li>
 	<li>Bien manger pour
 bouger</li>
 </ul>
 
 <p>L'objectif : discuter, echanger et apprendre en
 profondeur comment adapter son alimentation a sa pratique sportive,
 dans une ambiance conviviale et interactive.</p>
 
 <p>Le format de la
 soiree :</p>
 
 <ul>
 	<li>Temps d'ateliers en petits
 groupes</li>
 	<li>Temps de questions avec Jean Logeat</li>
 	<li>Temps
 convivial pour se restaurer ensemble</li>
 </ul>
 
 <p>📅 29
 septembre<br />
 🕖 19h</p>
 
 <p>📍26 rue Richebourg</p>
 
 <p><br
 />
 ⚠️ Seulement 25 places disponibles<br />
 👉 Inscrivez-vous
 vite pour reserver votre place !</p>
URL;VALUE=URI:https://www.lemansathletisme72.com/evenements/2026/09/29/atelier-activite-physique-nutrition-2534771
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