LMA 72


Equipe Running 7

Le Running Groupe 7 est ouvert à tous ceux qui souhaitent courir 10 km en plus d'une heure. Ce groupe est idéal pour les coureurs débutants ou ceux qui cherchent à reprendre la course à pied dans une atmosphère accueillante et sans pression.

Nos séances sont axées sur le plaisir de courir, l’amélioration progressive et le bien-être. Les entraîneurs sont là pour vous accompagner à chaque étape, avec des conseils adaptés à votre rythme et vos objectifs personnels. Que vous visiez une première course officielle ou que vous souhaitiez simplement rester actif, vous trouverez votre place au sein du Groupe 7.

Pour ceux qui ne peuvent pas assister régulièrement aux entraînements ou qui désirent connaître le programme à l’avance, nos tableaux de planification sont à votre disposition.

Venez nous rejoindre au Running Groupe 7 pour une expérience de course à pied positive et encourageante, où chaque kilomètre compte !

PLANNING D'ENTRAÎNEMENT

Catégorie Lundi Mercredi Vendredi au gymnase Dujarié 
Groupe 6  18h30 - 20h 18h30 - 20h   x
Renforcement musculaire     18h30 - 19h30 x

 


Les entraîneurs

Bruno Laloue

Bruno Laloue

Entraîneur

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Partenaires

Les + du LMA72

Au sein du LMA72, nous nous engageons à offrir à nos membres une expérience enrichissante et complète, en mettant à leur disposition des services et avantages exclusifs. Voici ce qui fait la différence avec notre club :

Continuité des Séances en Juillet et Août :

Nous croyons en la constance et la régularité dans l'entraînement. C'est pourquoi nous maintenons nos séances tout au long de l'année, y compris pendant les mois estivaux de juillet et août.

Services de Professionnels :

  • Ostéopathe : Mélanie Bonnefoy est à votre disposition pour vous aider à prévenir les blessures et à optimiser votre récupération. Elle consulte au 34 rue des Mûriers le mardi et au 10 rue du Nord les mercredi, jeudi et vendredi. Contact : 06 76 82 57 81.
  • Podologue : Nicolas Bonneau vous propose des conseils avisés pour prendre soin de vos pieds et améliorer votre confort de course. Contact : 02 43 16 07 10.
  • Sophrologue : Dany Bruneau vous accompagne dans votre préparation mentale et votre gestion du stress pour des performances optimales. Contact : 07 88 33 19 87.

Partenariats Avantageux :

  • Run Aventure : Bénéficiez de réductions exclusives sur vos équipements et accessoires de course en présentant votre licence LMA72.
  • Tarifs Famille Avantageux : Profitez d'une réduction de -20€ sur la deuxième licence enfant, et de -30€ pour 3 enfants et plus, encourageant ainsi la pratique sportive en famille.

Envie de participer ?