LMA 72


Horaires et Lieu (2019)

Bonnes fêtes de fin d'année et rendez-vous l'année prochaine pour la reprise des entrainements le samedi 11/01.

Samedi 21/12 : entrainement dans les Bois de Chaoué à ALLONNES (parking du Moulin de Chaoué) 
Dictée, suivi d'itinéraire groupé, parcours classique ou en mémo.

Samedi 14/12 : entrainement à Gazonfier au MANS (tout en haut rue de l'Eventail) 
Dictée, orientation réflexe, sprint long ou billlard en confrontation.

Samedi 07/12 : entrainement dans les Bois de l'Epau au MANS (parking du Tertre) 
Point d'attaque et ligne d'arrêt, exercices divers (suivi, fenêtres, petit parcours, parcours papillon).

Samedi 30/11 : entrainement au quartier Saint-Aubin du MANS (entrée du collège) 
Lecture en course, comptage de pas, course urbaine.

Samedi 23/11 : entrainement dans les Bois de l'Epau au MANS (parking du Verger) 
Choix d'itinéraires, suivi d'itinéraire / course au couloir.

Samedi 16/11 : entrainement au SOM au MANS (Stade Olympique du Maine) 
Restitution choix d'itinéraires, O'call, pose/dépose en opposition.

Samedi 09/11 : entrainement au Stade Piffault au MANS (entrée la plus au sud est) 
Correction des devoirs de vacances, lecture en course, pose en groupe, sprint, dépose mémo.

Samedi 02/11 : pas d'entrainement... pour cause de CNE à Chinon (37)
pour les curieux : http://cne2019.co-tours.fr/

Samedi 26/10 : pas d'entrainement... pour cause de vacances
mais des devoirs à la maison !

Samedi 19/10 : entrainement à MULSANNE (parking stade de foot, rue du stade) 
Lecture en course de symboles et POP, Vrai/Faux/Manquant.

Samedi 12/10 : pas d'entrainement... pour cause d'organisation
2 sprints à Coulaines et Saint-Saturnin et une longue distance à Sillé.

Samedi 05/10 : entrainement à l'Université du MANS 
Sprint mémo pour les uns, normal pour les autres.

Samedi 28/09 : entrainement dans les Bois de l'Epau au MANS (parking du Tertre) 
Révision des symboles cartes / IOF, suivi de progression, balise vivante.

C'est la rentrée ! Voici le programme !!
- 7 sept : sport en fête à ANTARES de 9h-18h 
- 14 sept : séance découverte ouverte à tous de 10h00 à 11h30 au Domaine du Houssay à SPAY 
- 21 sept : séance découverte ouverte à tous de 10h30 à 12h00 à l'Arche de la Nature (parking du tertre) 

Samedi 29/06 : entrainement dans les Bois de l'Epau au MANS (parking des granges à côté de la Maison de la Forêt) 
Choix d'itinéraires, parcours multi-techniques.

Samedi 22/06 : entrainement dans les Bois de l'Epau au MANS (parking TEPACAP) 
Choix d'itinéraires, pose et moulin.

Samedi 15/06 : entrainement dans les Bois de Saint Christope à LA CHAPELLE SAINT AUBIN (parking centre de loisirs) 
Micro-orientation en relais, petite moyenne distance bois / parc / urbain.

Samedi 08/06 : entrainement dans les Bois de l'Epau au MANS (parking TEPACAP) 
Définitions IOF, suivi d'itinéraire.

Samedi 01/06 : entrainement solo à l'université du MANS (parking restaurant universitaire) 
Choix d'itinéraires, sprint photos.

Samedi 25/05 : entrainement à Gazonfier au MANS (parking en bas du centre commercial) 
Course au contact.

Samedi 18/05 : entrainement à BRETTE-LES-PINS (parking du stade) 
Choix d'itinéraires, parcours en chasse par 3.

Samedi 11/05 : entrainement à SPAY (Domaine du Houssay) 
Patés de sable, one-man relay.
Toutes les photos ici

Samedi 04/05 : entrainement dans les Bois de Chaoué à ALLONNES (parking du Moulin de Chaoué) 
Choix d'itinéraires, mémo définitions, mémo parcours.

Samedi 27/04 : entrainement dans les Bois de l'Epau au MANS (parking du Tertre) 
Correction des devoirs de vacances, road-book.

Samedi 20/04 : entrainement dans les Bois de l'Epau au MANS (parking des granges à côté de la Maison de la Forêt) 
Choix d'itinéraires, exercices de relocalisation.

Samedi 13/04 : pas d'entrainement... pour cause de vacances et de formation Moniteur à Dijon
Mais des devoirs de vacances !-)

Samedi 06/04 : pas d'entrainement... pour cause de vacances et de weekend Nationale NO à Orléans

Samedi 29/03 : pas d'entrainement... pour cause d'organisation du championnat de ligue MD à Sillé
Dimanche 30/03 : https://www.lemansathletisme72.com/en-savoir-plus/nos-organisations-65493

Samedi 23/03 : entrainement dans les Bois de l'Epau au MANS (parking des granges à côté de la Maison de la Forêt) 
Parcours MD.

Samedi 16/03 : entrainement au quartier Saint-Aubin du MANS (parking rue de la Presle) 
Dictée'O, billard, sprint avec carte ou mémo.

Samedi 09/03 : entrainement à ARNAGE (complexe sportif Auguste Delaune) 
Echauffement en simulation, carte à trous en vrai-faux, retrouve ton parcours avec les déf.

Samedi 02/03 : entrainement dans les Bois de l'Epau au MANS (parking du Tertre) 
Simulation d'azimuts, sauts (groupe1), azimuts sur carte blanche (groupe2).

Samedi 23/02 : pas entrainement... pour cause de vacances

Samedi 16/02 : entrainement libre à l'Arche de la Nature au MANS (parking de TEPACAP) 
Balise vivante.

Samedi 09/02 : entrainement à Gazonfier au MANS (parking en bas du centre commercial) 
Dictée, POP réflexe, sprint en opposition.

Samedi 02/02 : entrainement dans les Bois de l'Epau au MANS (parking des granges à côté de la Maison de la Forêt) 
Définitions, POP réflexe, CO classique (groupe 1), co relief (groupe2).

Samedi 26/01 : entrainement dans les Bois de Chaoué à ALLONNES (parking du Moulin de Chaoué) 
Echauffement O'Pré, suivi de lignes pour le groupe 1, couloir pour le groupe 2.

Samedi 19/01 : entrainement au SOM au MANS (Stade Olympique du Maine) 
Choix d'itinéraire, cartographie, pose/dépose en opposition.

Samedi 12/01 : entrainement à l'Ile aux Sports au MANS 
Correction devoirs de vacances, simulation d'azimuts, carte blanche.

Historique 2018

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