LMA 72


Athlé Jeunes

Bienvenue à l'École d'Athlétisme, un lieu où les graines du sport et de la performance sont semées avec passion et détermination. Notre programme dédié à l'athlétisme offre aux jeunes athlètes une opportunité unique de découvrir et de développer leur potentiel athlétique dans un environnement éducatif et stimulant.

Introduction à l'Athlétisme :

Les enfants sont initiés aux fondamentaux de l'athlétisme, comprenant la course, les sauts, et les lancers. Les éducateurs expérimentés mettent l'accent sur le développement moteur, la coordination et la technique de base.

Courses :

Les jeunes athlètes découvrent la variété des disciplines de course, du sprint à la course de fond. Les séances incluent des exercices ludiques pour améliorer la vitesse, l'endurance et la technique de course.

Sauts :

Les ateliers de sauts comprennent le saut en longueur, le saut en hauteur et le saut en haies. Les enfants apprennent les bases de l'élan, de la réception et de la coordination, favorisant ainsi le développement de la puissance explosive.

Lancers :

Les activités de lancer incluent le lancer de poids, le lancer de javelot et le lancer de disque adaptés à l'âge des participants. L'accent est mis sur la technique, la force et la coordination, tout en garantissant la sécurité des jeunes athlètes.

Polyvalence et Découverte :

Les enfants sont encouragés à explorer différentes disciplines pour découvrir leurs aptitudes et passions. La polyvalence est encouragée, favorisant ainsi le développement global des capacités athlétiques.

Esprit d'Équipe et Compétitions Amicales :

Les activités en groupe renforcent l'esprit d'équipe et l'entraide entre les jeunes athlètes. Des compétitions amicales sont organisées pour permettre aux enfants de mettre en pratique leurs compétences dans un cadre ludique et stimulant.

Valeurs Fondamentales :

L'École d'Athlétisme met en avant des valeurs telles que le respect, la discipline, la persévérance et le fair-play. Les éducateurs encouragent un environnement positif où chaque enfant se sent valorisé et soutenu.

Suivi et Évaluation :

Les progrès de chaque athlète sont suivis de près, avec des retours réguliers et des conseils personnalisés. Des évaluations périodiques sont organisées pour mesurer le développement individuel et identifier les axes d'amélioration.

L'École d'Athlétisme est bien plus qu'un simple programme sportif ; c'est un voyage d'apprentissage, de découverte de soi et de camaraderie. Nous sommes fiers de guider nos jeunes athlètes vers l'épanouissement de leur potentiel athlétique tout en cultivant des valeurs qui les accompagneront dans toutes les facettes de leur vie.

Rejoignez-nous dans cette aventure passionnante à l'École d'Athlétisme, où chaque foulée compte et où chaque saut rapproche nos jeunes talents de l'excellence athlétique.

PLANNING D'ENTRAÎNEMENT

Catégorie lundi mardi mercredi jeudi vendredi Stade
Eveils Athlé     14h-16h     Petit Vaurouzé
Poussins     14h-16h     Petit Vaurouzé
Benjamins     14h-16h     Petit Vaurouzé
             
Demi-fond            
Minimes 18h30-19h45   14h30-16h   18h30-19h45 Petit Vaurouzé
Cadets 18h30-19h45   14h30-16h   18h30-19h45 Petit Vaurouzé
Juniors 18h30-19h45   14h30-16h   18h30-19h45 Petit Vaurouzé
             
Multiactivités            
Minimes 17h45-19h15   14h30-16h Petit Vaurouzé   18h-1930 île aux sports
Cadets 19h-21h 18h30-20h30

17h-19h

Petit Vaurouzé

18h30-20h30   île aux sports
Juniors 19h-21h 18h30-20h30

17h-19h

Petit Vaurouzé

18h30-20h30 19h30-21h musculation île aux sports

 


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