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23|03
Sauf exception, tous les entrainements ont lieu de 10h30 à 12h.
Samedi 29/11 : entrainement dans les Bois de l'Epau au MANS (parking de la Maison de la Forêt) 
Carré magique, feu d'artifice, horloge.
Samedi 22/11 : entrainement à BRETTE LES PINS (parking stade de foot)
Choix d'itinéraires, azimuts, entonnoirs, dépose.
Samedi 15/11 : entrainement au Bois de l'Epau au MANS (parking de TEPACAP)
Echauffement suivi en duo, nid de balises, parcours / couloir.
Samedi 08/11 : entrainement dans la vieille ville du MANS (quai Louis Blanc)
Echauffement, course aux définitions, mini-sprints, dépose mémo.
Samedi 01/11 : pas d'entrainement... pour cause de CNE
Pour les curieux, vous pourrez suivre ici : https://cne2025.fr/
Samedi 25/10 : entrainement au Stade de la Californie du MANS (201 rue Henri Champion)
Echauffement, bleu, mémo / shaker, pose/dépose en opposition.
Samedi 18/10 : entrainement à l'Université du MANS (arrêt de tram Campus-Ribay)
Choix d'itinaires, 2 sprints avec carte ou mémo, dépose.
Samedi 11/10 : pas d'entrainement... pour cause d'organisation
3 courses : 1 sprint à Changé, 1 sprint à Allonnes, 1 longue distance à Perseigne !!!
https://www.lemansathletisme72.com/evenements/2025/10/11/sarthe-otour-2025-speciale-feeo-2293005
Samedi 04/10 : entrainement au Bois de Chaoué à ALLONNES (arrêt de bus Chaoué)
Révision légendes, pair/impair, shaker erreur.
Samedi 27/09 : entrainement au Bois de l'Epau au MANS (parking du tertre)
Choix d'itinéraires, suivi / entonnoirs.
Samedi 20/09 : entrainement à LA CHAPELLE SAINT AUBIN (complexe sportif Raoul Rousselière)
Pair/impair, choix d'itinéraires.
Samedi 13/09 : entrainement à RUAUDIN (10 rue des pommiers)
Divers petits exercices pour se muscler le cerveau et réviser symboles et définitions.
Samedi 06/09 : reprise de l'entrainement dans les Bois de l'Epau au MANS (parking de la Maison de la Forêt)
Présentation du club et de la CO pour les nouveaux, relation carte terrain !
Pose en moulin, parcours jaune et orange, dépose en mémo pour les anciens !!
Pause estivale, passez un bel été... reprise des entrainements le samedi 6 septembre
Samedi 28/06 : dernier entrainement avant la pause estivale au Centre de l'Arche à SAINT SATURNIN
Orientation de précision, call'o.
Samedi 14/06 : entrainement au TM4 d'AUVOURS (après le rond point du monument Wilbur Wright)
Echauffement, moyenne distance, dépose.
Samedi 07/06 : entrainement au quartier La Rochère à MULSANNE (111 boulevard de la butte)
Défi symbole/légende/règlement/technique, MD urbaine au boitier, Dépose en mémo ou train bavard.
Samedi 24/05 : entrainement dans les Bois de l'Epau au MANS (parking de la Maison de la Forêt)
Circuit chapelet, circuit puzzle, circuit mémo.
Samedi 17/05, exceptionnellement à 10h : entrainement à ROUILLON (complexe sportif)
Pose en duo, sprins solo ou duo, lecture en course, dépose.
Samedi 10/05 : entrainement au Villaret au MANS (complexe sportif du Villaret)
Horloge, sprints, dépose.
Samedi 03/05 : entrainement au Bois de l'Epau au MANS (parking du Closeau)
Choix d'itinéraires, multitech, corridor.
Samedi 26/04 : entrainement à COULAINES (maison des chemins creux, 23 rue des vignes)
Dictée, perl'O, call'O, dépose en mémo.
Samedi 19/04 : entrainement au Bois de l'Epau au MANS (parking du Closeau)
Répétition passage de balise, questionnaire, suivi d'itinéraire, mini parcours.
Samedi 12/04 : pas d'entrainement... pour cause de vacances
mais des devoirs à la maison !-)
Samedi 05/04 : entrainement au Complexe Auguste Delaune à ARNAGE (parking du stade)
Choix d'itinéraires, simulation d'azimuts, mini sprint en duo pair/impair, dépose.
Samedi 29/03 : entrainement au Bois Saint-Christophe à LA CHAPELLE SAINT AUBIN (parking du centre de loisirs)
Pose en train bavard, vrai/faux/manquant en mémo, petite MD, dépose.
Samedi 22/03 : entrainement aux Hautes Métairies à ALLONNES (parking du Lycée Malraux)
Choix d'itinéraires, pose, long/court, dépose en mémo.
Samedi 15/03 : pas d'entrainement... pour cause d'organisation Nationale NO 2025
http://nno2025.free.fr/
Samedi 08/03 : entrainement au Bois de l'Epau au MANS (parking des Granges)
Echauffement en micro orientation, circuits avec et sans chemins.
Samedi 01/03 : entrainement au Bois de Chaoué à ALLONNES (parking du Moulin de Chaoué)
Pose en duo, long/court.
Samedi 22/02 : entrainement à SAINT SATURNIN (Centre du Val de Vray)
Corrections devoirs de vacances, mutitech, one-(wo)man relay.
Samedi 15/02 : pas d'entrainement... pour cause de vacances
mais des exercices à la maison !-)
Samedi 08/02 : entrainement dans les Bois de l'Epau au MANS (parking de la Maison de la Forêt)
Simulation d'azimuts, entonnoirs.
Samedi 01/02 : entrainement à l'Université du MANS (parking du restaurant universitaire)
Jeu des erreurs, perl’O, sprints.
Samedi 25/01 : entrainement à Gazonfier au MANS (parking centre commercial rue albert samain)
Confrontation 2/2, duel montée/descente, dépose en mémo.
Samedi 18/01 : entrainement au TM4 d'AUVOURS (après le rond point du monument Wilbur Wright)
Echauffement, moyenne distance, dépose.
Samedi 11/01 : entrainement au quartier des Bruyères au MANS (maison de quartier)
Gestion du départ, mini-sprint en confrontation, mémo, pose/dépose en opposition.
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