LMA 72


Défi Raoul 100kms

𝕄𝕒𝕣𝕔𝕙𝕖 𝕟𝕠𝕣𝕕𝕚𝕢𝕦𝕖 / 𝔻𝕖𝕗𝕚 ℝ𝕒𝕠𝕦𝕝

🔵Le groupe compétition du mardi soir a participé les 21 et 22 mai aux 100 km du DÉFI RAOUL à FOUGÈRES avec comme objectif de partir ensemble et de finir ensemble.

💡L’idée a été lancée à l’automne dernier lorsque nous avons organisé au sein du groupe un marathon de marche nordique au profit de la ligue contre le cancer. Cet évènement nous a donné l’envie de préparer un objectif commun qui nous permettrait de renforcer cette cohésion qui nous unit et de tirer un trait sur la période de Covid au cours de laquelle nous avions été privés de notre activité favorite.

Bien entendu, ce type d’effort nécessite une préparation spécifique ainsi, nous nous sommes entraînés de façon assidue en enchaînant les sorties longues chaque week-end pendant 12 semaines. Nous avons même réalisé un test « grandeur nature » sur 50 km à Challes le 30 avril afin de vérifier notre matériel et de procéder aux ultimes réglages de l’alimentation et de notre organisation.

Nous avons tous peu à peu pris conscience de l’ampleur de l’objectif, des craintes se sont révélées, des questions se sont posées. Pour nous aider à prendre confiance en nous, nous nous sommes faits accompagner par le sophrologue, partenaire du LMA72 qui nous a appris à gérer notre stress et à croire en notre réussite.

En ce samedi 21 mai à 12 h 30 ce sont donc 12 marcheurs nordiques du LMA 72 qui ont pris le départ de ce parcours accompagnés de leurs deux « anges gardiens » Loïc et Dany.

Après plus de 101 km, 1100m de dénivelé positif, 24h de marche et des ampoules plein les pieds nous avons tous franchi la ligne d’arrivée en même temps. Les visages sont remplis de bonheur et de fierté, certains ont le sourire aux lèvres, d’autres ont les yeux qui débordent de larmes de joie C’est une belle victoire commune, la preuve que la cohésion nous permet de nous surpasser. Le groupe s’est montré soudé autour de l’objectif commun pour affronter les difficultés qui se sont présentées, pour gérer les coups de mou des uns et des autres. Des liens indélébiles se sont créés.

Bravo à vous tous. Bonne récupération et savourez votre bonheur.

Anne BRUNEAU

Entraineur du groupe compétition du mardi soir

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Défi Raoul Marche nordique 100kms à Fougères 21 et 22 mai 2022

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