Journée nationale de marche Nordique

Le LMA 72 vous propose de participer à la Journée Nationale de la Marche Nordique qu'il organise le samedi 3 octobre prochain à l'Arche de la Nature plaine du Verger de 9 h 30 à 12 h.

Ouverte aux marcheurs et marcheuses du club (pas de séance au parking du Closeau ce jour-là), mais également à tous les licenciés ou parents d'enfants licenciés qui souhaitent découvrir cette activité physique. N'hésitez pas à en parler à vos amis... qu'ils soient licenciés au club ou non

Séances encadrées par les entraîneurs du Club diplômés F.F.A.

Au programme : 

• Séances d'initiation avec prêt de bâtons,
• Séances d'échauffement,
• Séances spécifiques : côtes, fractionnées...
• Circuits training
• Nordic Fit

Venez nombreux

L'équipe dirigeante du LMA 72